Testum Kostschema
För dig som vill få vägledning kring kost och hållbara vanor.
Vad ingår i testet?
Här ser du vilka delområden som ingår i testet. Öppna sedan biomarkörerna längre ned för att läsa exakt vad varje markör betyder.
Om testet
Testum Kostschema hjälper dig att navigera i djungeln av mat och dieter. Vi ger dig en tydlig plan för att bygga hållbara, hälsosamma vanor som fungerar i din vardag.
Kan vara relevant i kombination med en hälsokontroll för att korrigera näringsbrister, eller som en fristående insats för bättre hälsa.
Vem passar testet för?
När testet kan vara relevant
Passar dig som vill ha praktisk hjälp att förbättra dina matvanor, nå specifika mål eller öka din energi.
Hur går det till?
01
Välj test
Du väljer det test som passar dina mål och behov.
02
Genomför beställning
Köpresan ska kännas enkel, trygg och smidig på både mobil och desktop.
03
Få tydliga resultat
Dina resultat presenteras pedagogiskt och strukturerat så att de blir lätta att förstå.
Så förbereder du dig inför provtagningen för Testum Kostschema
Här är de viktigaste sakerna att tänka på före ditt besök. Följ alltid eventuella särskilda instruktioner för ditt test i första hand.
Elektronisk remiss
Du behöver inte skriva ut något. Remissen är kopplad till ditt personnummer.
Ta med legitimation
Ha alltid giltig legitimation med dig till provtagningsstället.
Fasta 10–12 timmar
Flera markörer kräver fastande mage för att resultatet ska bli rättvisande.
Många prover tas före kl. 10
Vissa värden varierar över dygnet, därför behöver provet ofta tas på morgonen.
Fasta, tid på dagen, mediciner och kosttillskott kan påverka resultatet. Läs gärna hela guiden innan du bokar eller går till provtagningen.
Därför väljer många detta test
Delområden
Strukturerad överblick
Markörer
Relevanta hälsomarkörer
Fokus
Paket
Pris
1000 kr