Blogg om hälsa, hormoner och blodvärden
Utforska artiklar om hormonrelaterade blodvärden, kroppens signalsystem, laboratorieanalyser och hur olika hälsomarkörer kan förstås i sitt sammanhang.
Artiklar
11+ guider
Fokus
Blodvärden & hormoner
Ton
Pedagogiskt och källnära
Kan stress synas i blodprover?
Stress kan påverka kroppen, men det finns inget enkelt blodprov som diagnostiserar stress. Lär dig vad kortisol, blodsocker och andra prover kan visa – och varför symtom och livssituation behöver vägas in.
Stress och återhämtning
10 aug. 2026 · 7 min läsning
Vad är HDL-kolesterol?
HDL kallas ofta det goda kolesterolet, men är egentligen ett lipoprotein som transporterar kolesterol i blodet. Lär dig vad HDL gör, hur det mäts och varför värdet behöver tolkas i helheten.
Vad är LDL-kolesterol?
LDL transporterar kolesterol i blodet och brukar kallas det onda kolesterolet. Här förklarar vi vad LDL är, varför det behövs, hur det mäts och när förhöjda nivåer kan vara en risk.
Vad är kolesterol och varför behöver kroppen det?
Kolesterol är inte farligt i sig. Lär dig vad kroppen använder kolesterol till, skillnaden mellan LDL och HDL och varför blodfetter behöver förstås som en helhetsbild.
Vitamin D – vad gör det egentligen i kroppen?
Vitamin D bildas i huden vid solljus och finns även i viss mat. Läs vad vitaminet behövs för, hur ett blodprov kan visa D-vitaminstatus och varför resultatet behöver tolkas i sitt sammanhang.
Vilka blodprover kan vara relevanta vid långvarig trötthet?
Hb, ferritin, B12, TSH, blodsocker och CRP är exempel på prover som kan bidra med information. Vilka analyser som är relevanta beror alltid på individens symtom och situation.
Varför känner jag mig trött trots att jag är ledig?
Sover du mer men vaknar ändå sliten? Läs om de biologiska orsakerna till semestertrötthet, samt hur näringsämnen och hormoner påverkar din energi.
5 faktorer som kan påverka energi och återhämtning
Energi och trötthet styrs av ett komplext samspel. Lär dig hur sömn, stress, fysisk aktivitet, näringsstatus och hormoner samverkar i kroppen.
5 saker som kan påverka testosteronnivåerna
Sömn, stress, vikt, fysisk aktivitet och ålder – lär dig mer om de faktorer som spelar roll i kroppens naturliga hormonbalans.
Vad är testosteron och vad påverkar det i kroppen?
Många förknippar testosteron enbart med muskelmassa, men detta könshormon spelar en livsviktig roll för allt från skelettstyrka och blodbildning till hjärnans funktioner.
Vad analyseras i ett testosterontest?
Testosteron är ett hormon som analyseras tillsammans med flera andra hormonrelaterade blodvärden för att ge ett bredare informationsunderlag. Läs om SHBG, LH, FSH och balansen dem emellan.
Ta nästa steg
Dags att kolla dina värden?
När du har lärt dig mer om kroppens markörer kan det vara skönt att få svart på vitt hur just dina värden ser ut. Utforska våra tester och hitta rätt nivå för dina behov.